回想 4 : 「 Official Work < 4H 」行動指針2009/07/19 00:36

                                             PLAN G03-04

 「 Official Work < 4H 」を行うにあたって、以下のように心掛けることを決めた。経験から、できるだけ今までにないアプローチをしたかったのだ。
 やろうと決めたことに対して、必ず、結果が出るようにするためには、どうすべきかを考えた。というのは、発想はいいのだが中途半端に終わることが多く、今まで悔しい思いを何度もしたのだ。いくら頑張っても、ゴールが見えないのは苦しい。 
 この行動指針は、2005年12月5日に記録されている。以後、改良が加えられているが、僕の今の行動の基本は、ここにある。


 1. ただ何となく物事を始めることをやめる。

 これは、実に難しいのだ。何も知らない状態で、いきなりテンション高く、ばりばり行動することは、基本的にできない。特に、初めて仕事はできない。
 行動指針を考えた時点では、このテーマをどうすればいいのかがわからなかった。

 2. 行動は、意識を持って行う。

 意識のない行動は、充実感が得られない。意識を持ってやれば、仕事は早く終わる。意識を持ってやらないとトラブルが起こる。トラブルを起こすとその処理に莫大な時間がとられる。作業の時間を短縮するプロジェクトなのだから、意識ある行動は絶対的に必要なものだ。

 3. オンとオフのメリハリをつける。

 簡単に言えば、「やるときはやる。やらないときは休む。」ということだ。行動には、メリハリをつけるべきだ。

 4. 投資に対するリターンを先に決める。

 「投資」とは、自分パワーや時間、お金などを意味する。「リターン」とは、充実感、効果、楽しい?、自信といった自分のキモチに芽生えるものをいう。行動の結果を今までの経験を通して先読みするということだ。そして、行動を起こすかどうかを決めるのだ。

 5. 発想の具体化をする。

 いい仕事をしたいと思えば、当然いろいろ考える。夢物語も見る。このテーマは、夢物語を語らないというものだ。やる以上は形にするのだ。「今の自分ならどこまでできるのだろうか?」これが一番の課題となる。

 6. リフレッシュ、リセットを必ず行う。

 仕事を連続的にこなすことは、いけないことなのだ。エンドレスの仕事はしてはいけないのだ。ストレスが溜まれば、リフレッシュが必要だ。仕事には期限を決め、それに向かい、頑張る。しかし、終わったら、リセットをかける。バーンアウト症候群を経験した僕の対処策はこれしかなかった。

 7. 早く寝る。

 僕は、夜型人間だ。遅くまで頑張れてしまう。その代わり、次の日が最悪だ。できれば、毎日がんばれるのがいい。

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